تخسيس الجسم كامل بسرعة

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O plano de treino contém exercícios para braços, nádegas, abdômen e pernas para ajudá-lo a perder o excesso de peso e modelar seu corpo

- Acompanhe seu progresso na perda de peso

- Acompanhe as calorias queimadas

- Planos de dieta de baixa caloria

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No aplicativo você encontrará a calculadora de peso ideal de acordo com idade, altura e peso + calculadora de índice de massa + calculadora de queima de calorias + alimentação adequada + esportes e fitness + receitas saudáveis

Reserve alguns minutos por dia para ficar em forma e perder peso através de esportes, dieta e exercícios em casa. Não é necessário equipamento, basta usar o peso do corpo para se exercitar em casa.

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